恋愛心理学

メラビアンの法則とは?婚活は恋愛心理学で成功させよう

婚活に活かせる恋愛心理学
メラビアンの法則

婚活初心者
婚活初心者
年齢的にもそろそろ結婚がしたい
何回か婚活をしたけど、全てうまくいかなかった…
婚活が上手くいく方法が知りたい

今回はこういった悩みにお答えするべく、婚活初心者に向けて恋愛心理学を使った必勝法をお教えしたいと思います

今回取り上げるのは、あなたの第一印象を大きく左右させる【メラビアンの法則です】

この記事を参考にしてメラビアンの法則をしっかり理解する事が出来れば、今まで失敗していた婚活が嘘のように成功する事間違いありません

この記事を読むと?
  • 今まで悪かった第一印象を良くでる
  • 相手に伝わりやすいトークが出来る
  • 婚活の成婚率が飛躍的に上がる

婚活必勝法/メラビアンの法則とは

メラビアンの法則とは初対面の方に対するイメージは55%が見た目によるもので、話し方や声などは38%、話の内容にいたってはたった7%しか関与しないという心理作用です

よく【婚活は第一印象で決まる】と言いますが、見た目が55%を占めているので、会った瞬間に女性から「この人と恋愛は出来ない」と判断されてしまっては、その後に挽回する事は至難の業です

では、ここで1つ実験をしてみましょう
あなたは上司に業務報告書を持って行った際に、言葉をかけられるのですが、それぞれどのような印象を持つでしょうか?

A

もっと成果が出せるように頑張りなさい

B

十分成果が出ているからこれでいいよ

いかがでしょうか?

Aの場合は表情は笑っていますが、文面では不満を述べていますね

Bの場合は表情は不満そうですが、文面では褒めています

人によって感じ方は様々あるでしょうが、Aの方が褒められており、Bの方が叱られていると感じるのではないでしょうか?
これは見た目の印象が55%に対し、話す内容は7%しか瞬間的なイメージには直結しないからです

この様に、相手と友好な関係性を築くためには見た目に大きく左右されることになりますので、婚活では話す内容だけ考えていても上手くいきません

では、メラビアンの法則を婚活でどのように活用すればいいのでしょうか?
解説していきます

婚活必勝法①清潔で誠実な見た目を心がける

婚活に着ていく服装を悩む方が多いようですが、実はいたって単純で【清潔さ】【誠実さ】の2点を兼ねそろえる服装であればおおむね問題ありません
具体的に、僕がオススメするファッションスタイルが【ノームコア】

ノームコアとは、究極の普通という事を目標にしたもので、Tシャツにジーンズ、スニーカーという、いたってシンプルな服装がオシャレなんじゃないの? というものです

しかしながら、普段ファッションに気を使ったことが無い方が、急に家にある普通な服をかき集めてコーディネーションしても、普通になっただけで、オシャレにはなれませんよね?

婚活に本気で取り組む気持ちがあるのであれば、婚活用の服を用意した方が良いでしょう

婚活必勝法②笑顔とあいづちを心がける

見た目で受ける印象はファッション性だけでなく、話している最中の笑顔やあいづちなどにも影響されます

笑顔

一番理想的な笑顔は【友達と話している時の自然な笑顔】です
よく鏡の前で笑顔の練習する方が見えますが、作り笑いはビジネスの様な大人の付き合いにおいては有効ですが、婚活においては不自然な笑顔は逆に距離感を与えてしまいかねません
普段友達と話している時に、どんな表情で話しているのかを意識してみるだけでもかなり変わってきます

加えて、表情筋のストレッチも効果的です
お風呂に入っている時や、婚活パーティ前にトイレで実践してみて下さい
顔の筋肉がほぐれ、自然な笑顔がしやすくなりますよ

表情筋ストレッチ法
  1. 声に出さず、ゆっくり、大きめに「あ、い、う、え、お」の表情を作る
    これを10回
  2. 顔のパーツをギューっと中心に寄せ1秒キープ
    顔のパーツを外に開くように口や目を見開き1秒キープ
    これを10回

あいづち

女性は途中で話をさえぎられる事を嫌いますので、必ず最後まで聞いてあげましょう
その際にただ黙って聞くのではなく【効果的なあいづち】をしてあげましょう

では女性が「最近寒くなってきたからお鍋ばっかり作ってるの」という話に対する効果的なあいづちを解説します

効果的なあいづち
  • 「そうそう!それわかる!」
    共通点が多くなればなるほど、安心感や信頼感を得らる類似性の法則を取り入れた手法
  • 「よくお鍋つくって作ってるんだ?」
    オウム返しの様に繰り返す事で、自分に似ていると錯覚させるミラーリングを問い入れた手法
  • 「うん、うんそれで?」と聞き返す
    注意する点は、相手の目を見てその場に合った質問する事

婚活必勝法③話し方に気を付ける

メラビアンの法則では見た目程ではありませんが、話かたでも38%の印象を与えると考えられています
見た目が良くて言葉選びが素敵でも、棒読みで話ていれば自分の気持ちは伝わりませんよね?

特に初めての女性とお話しする婚活の場では緊張感が強く棒読みや早口になりがちです
言葉選びに必死になってしまうかもしれませんが、声の高さや抑揚つける事によって、感情を込める方が相手に伝わる場合もあります

ゆっくり、丁寧に、抑揚をつけて
を心がけて女性とお話しするようにしましょう

一度スマホのムービーで自分の自己紹介を撮影してみると、自分でもわからなかった発見があるかもしれません

メラビアンの法則/注意点

ここまで説明してきましたように、メラビアンの法則を知ることは、自分の第一印象を良く与える為にとても重要になってくるのですが、より効果的なイメージを与える為には注意しないといけない点が2つありますので、しっかり理解しておきましょう

婚活必勝法④伝わりやすい言葉で

メラビアンの法則では言葉の内容は7%しか相手に印象を与えないと考えられていうますので、解りやすい言葉選びをしっかり考えなくてはいけません

特に男性は女性と話す時に、権威性や流行についていけている事を無意識にアピールする傾向があり、【専門用語、流行語、業界用語】を多用してしまいがちですが、相手からすれば、理解するのに時間がかかりますので、控えるようにしましょう

婚活必勝法⑤表情、話し方、話す内容が矛盾しない様に

メラビアンの法則において、 相手が感じるイメージは見た目が55%、話し方が38%、話の内容が7% とお伝えし、イメージアップには見ためを良く見せる方法が一番で、次に話し方を意識して、話す内容は7%しかないので、より相手が理解するように心がけましょうとお話ししてきました

それらをより効果的する為には、その3つの印象に矛盾が無いようにする事です

例えば効果的に優しい印象を与えたければ【優しい笑顔で】【優しい口調で】【優しい言葉を話す】事が有効です

【無表情で】【優しい口調で】【優しい言葉を話す】
【優しい笑顔で】【棒読みで】【優しい言葉を話す】
【優しい笑顔で】【優しい口調で】【そっけない言葉を話す】

このどれをしても相手に伝わりづらいのは想像しやすいでしょう

まずは普段友達や職場の方と話す際に3つの印象に矛盾が無いようにする事を意識的に子事がけてみましょう

まとめ

お伝えした通り【メラビアンの法則】をうまく活用すれば、婚活をうまく進める事が出来ます

ポイントをまとめておきますので、積極的に取り入れていきましょう

  • メラビアンの法則とは初対面の方に対するイメージは55%が見た目によるもので、話し方や声などは38%、話の内容にいたってはたった7%しか関与しないという心理作用
  • 清潔で清潔な服装を心がける
  • 笑顔やあいづち、声のトーンを意識して良くする
  • 伝わりやすい言葉選びが大切

関連記事

婚活パーティーランキングはコチラ
婚活パーティーランキング