参加前に

【モテない男性必見】婚活がうまくいかない人がすべき7つの行動

  • 今すぐ婚活を終わらせたい
  • 婚活を成功させる方法が知りたい
  • モテないけど素敵な女性と結婚したい
いっかす

そんな夢を叶えるお話しです!

どうも!婚活を6年間本気で取り組んでいた、婚活先輩こと いっかす です!

婚活パーティーに参加したのはいいけれど、

全然女性とうまくいかない…

…と、なかなか成果が出せていない人が多いんです

婚活が長引けば、婚期が遅れるし婚活費もバカにならないから、一刻も早く素敵な女性を見つけたいですよね?

そこでこの記事では、非モテ男子だった僕が「婚活を成功させる為に頑張った事」を7つ紹介します

読んでいただければ、「モテない男性が素敵な女性を見つけるまでの最短ルート」がわかりますよ!

婚活でモテる為の方法

僕は婚活を始めた頃の僕は、見た通り全然モテなかったんです…

その頃、僕はこんな悩みがありました

  • 太ってるし…
  • ファッションセンスないし…
  • 女性とうまく話せないし…
でぶいっかす

一生独身で暮らすんだろうな…

この当時の僕は、そんな覚悟を決めていたくらいモテませんでした

そんな僕が、婚活でモテる為にした努力がこの7つです

  • 筋トレを始めた
  • 清潔感を出すようにした
  • ファッションの勉強をした
  • 趣味を増やした
  • 女性の友達に相談した
  • 恋愛心理学を学んだ
  • 婚活パーティーに何度も参加した

これらは、今日からでも実践できる事ばかりです

婚活で何としてでもモテたい!!!

…と思っている方は、僕の体験談を元に今すぐに取り組んでみましょう!

筋トレを始めた

婚活でモテる為に、まず筋トレを始めました

腕立て伏せや腹筋だったら器具が要らなないので、気軽に始める事ができたからです

筋トレを始めて実感できたモテ変化は、2つありました

  1. 女性好みの細マッチョになれた
  2. モテホルモンが分泌された

では、僕の筋トレのモテ体験談をお話しします

女性好みの細マッチョになれた

筋トレをすると筋肉量が増え、ガッチリとした男らしい体形になれます

それに加えて、基礎代謝が増える事でダイエット効果も期待でき、女性から1番モテるとされる細マッチョボディをゲットする事が出来ます

ゴリゴリのマッチョになるのは嫌だな…

何言ってんだ!?
死ぬ気でやらねぇと、俺みたいにはなれねぇぜ!

ムキムキになるの嫌で、筋トレを避けている方もいますが、普通に筋トレしてボディビルダーの様な体にはなりません

安心してモテボディを目指しましょう!

モテホルモンが分泌された

筋トレをすると、テストステロンが分泌されるので自然にモテはじめるようになります

なぜなら、テストステロンはモテホルモンと呼ばれるくらいに女性を惹きつける事が出来るからです

テストステロンで感じたモテ効果はこんな感じ

目つきや顔つきがキリっとした

テストステロンで顔つきの変化

アクティブで明るい性格になった

テストステロンが増えるとポジティブでチャレンジ精神旺盛になる

このように、テストステロンには男らしくする効果があり、女性を惹きつける魅力がうまれるんです

いっかす

すぐに実感できるくらい、女性の反応が変わりました

テストステロンについて詳しく知りたい方は、関連記事で詳しく解説していますので、参考にしてくださいね

モテる為の筋トレ方法

見た目と本能で女性にアプローチできる筋トレ方法ですが、忙しくジムに行けない人も多いのではないでしょうか?

実は、身体を引き締めてテ、ストステロンを増加させる程度の筋トレであればお家の自重トレーニングを2日に1回するだけで十分です

僕が実際にしていたモテる為のトレーニングを紹介します

モテる為の筋トレ
  1. 腕立て50回   × 5セット
  2. 腹筋50回    × 5セット
  3. プランク2分   × 5セット
  4. スクワット50回 × 5セット 

これを続けるだけでもかなりの効果が期待できます

モテる為の筋トレ方法

より効果的に筋トレのモテ効果を発揮したいなら、筋トレ後30分以内にプロテインを飲みましょう!

プロテインには、たんぱく質とビタミンミネラルがたっぷりなので、美肌効果も期待できます!

いっかす

僕のオススメプロテインはビーレジェンド

ビーレジェンドの良い所
  • 国産だから安心して飲める!
  • たんぱく質が20g以上ある!
  • 安く買う事ができる!

そして…

  • めっちゃウマい!!!!!

プロテインってなんだかおいしくないイメージ…

…という方は、ぜひ僕の姉妹サイト「死ぬまでに食べたい名料理」で紹介しているビーレジェンド美味しさランキングを参考にして下さいね!

清潔感を出すようにした

続いて、婚活でモテる為に清潔感を出せるようにしました

僕が愛読していた、婚活の本に「女性は清潔感が無い男には見向きもしない」と、書いてあったからです

不潔な人とは話したくもない!

では、僕が清潔感を出す為にしていた事を紹介します!

女性に会う直前に身だしなみチェック

清潔感を出す為にしていた事は、女性に会う直前にトイレに入り、チェックリストを確認しながら、身だしなみを整える…という事です

会う直前に確認しておけば、清潔感のある第一印象になるからです

僕が使っていたチェックリストはこんな感じ

身だしなみチェックリスト
  • 口臭や歯の汚れが気にならないか
  • 髪の毛はちゃんと整っているか
  • 白髪目立っていないか
  • 無精髭や鼻毛の手入れは出来ているか
  • 爪はちゃんと切っているか

家を出る前にチェックしたから…と直前のチェックをしないのは絶対にダメ!

来る途中の強風で髪の毛がボサボサになっていたり、来る途中に食べた物が口の周りに付いていたりする事がありますよ!

身だしなみグッズを持ち歩く

いつでも身だしなみを整えられるように、身だしなみグッズを持ち歩いてしました

女性に会う直前や、婚活中に不潔ポイントに気付いても、身だしなみグッズが無いと直せないからです

僕が持ち歩いていた、身だしなみグッズはこんな感じ

身だしなみグッズ
  • 歯ブラシ
  • ブレスケア
  • ワックス
  • ヒゲソリ
  • 毛抜き
  • 爪切り
いっかす

これだけあれば、いろんな身だしなみを直す事が出来ましたよ!

コレだけ多いとポケットには入らないので、婚活用のカバンを準備しておきましょう

婚活では、大きすぎるバッグは何かと邪魔になったので、小さめのボディーバッグがオススメ!

体にフィットするミニマルなウェストバッグ

ファッションの勉強をした

続いて、婚活でモテる様なファッションの勉強をしました

愛読していた婚活本に「婚活では誠実な印象をあたられる服装がモテる」と、書いてあったからです

やっぱり第一印象って大事!

オシャレが苦手だった僕が、婚活で「オシャレ!」と言われるくらいになった、コーディネート方法を紹介します

オシャレな友達に選んでもらおう

一番早くオシャレになる方法は、オシャレな友達に服を選んでもらう事です

オシャレって本当に難しいので、覚えようと思ったらかなり時間が掛かってしまうからです

いっかす

友達と一緒の物を買ったり、コーディネートしてもらうだけでモテコーデが完成しました!

季節ごとに色合いや生地感も変わってくるので、定期的に買い物に行くようにしましょう

自分で選ぶならシンプルな服装を選ぼう

オシャレな友達が居ない方は、自分でシンプルな服装を選びましょう

凝ったオシャレをするよりも、シンプルコーデの方が簡単に女性ウケを狙えるからです

具体的な選び方は、この4つのルールを守るだけです

  1. トップスは誠実な印象を与える無地のシャツなどを選ぶ
  2. ボトムスはトップスがフォーマルになった分、ジーンズなどでカジュアルさを出す
  3. シューズはフォーマル寄りになる様にキレイ目な物を選ぶ
  4. 色は3色以内に絞る

画像参照:ユニクロ

コレだけで、婚活でモテる様な誠実コーデが完成します

わざわざ高いブランドを買わなくても、ユニクロで十分女性ウケを狙えますよ!

ユニクロを使った婚活コーデを知りたい方は、この記事を参考にして下さい

趣味を増やした

続いて、婚活でモテる為に趣味を増やしました

なぜなら、趣味が増えると女性にモテるようになるからです

趣味のモテ効果
  • 一緒に居て楽しそうな印象を与えられる
  • 同じ趣味の人と話が盛り上がる
  • デートに誘うきっかけになる

それぞれ、詳しく解説します!

一緒に居ると楽しそう

趣味がたくさんあると、一緒に居て楽しそうだと思ってもらえます

とくに趣味が無い女性だと、楽しいデートが想像できるので、より効果的でした!

趣味は体を動かす事で、ジムやサイクリングで汗を流しています!
ただ、同じくらい食べるのも大好きで…
毎週、友人と美味しい物探しをしています!

相手女性

多趣味な人だな!
色んな所にデートに連れて行ってもらえそう!

この様に、趣味を楽しんでいる事を伝えられるだけで、

「この人とデートしてみたい!」

…と思ってもらえるでしょう

同じ趣味の人と話が盛り上がる

趣味がたくさんあると、相手女性も同じ趣味を持っている事が増えます

趣味が同じ人だと、趣味の話で盛り上がるのですぐに仲良くなる事ができました

旅行が趣味ってところ、一緒ですね!
オススメの旅行先はどちらですか?

相手女性

海が好きなので、しまなみ海道がおすすめです!

しまなみ海道!僕も好きです!
サイクリングも趣味なので、四国まで自転車で渡り切りました!

相手女性

わぁ!すてき!
海が綺麗に見えるでしょうね!

この様に、どんどん話がふくらんでいきました!

それは、「同じ価値観や境遇を持った人を好きになる」という心理効果、類似性の法則によるものなんです

年に数回くらいでいいので、多くの趣味を持っておけば、女性と話が盛り上がりやすいのでオススメです!

デートに誘うきっかけになる

たくさん趣味を持っていると、デートを誘うきっかけになりました

その方法は、「女性が興味を持ってくれた趣味でデートに誘う方法」です

相手女性

ビリヤードが趣味なんですね!
映画でビリヤードをしているシーンに憧れて、ずっと興味があったんです!

そうだったんですね!
ビリヤードって始めるのに道具も要らないし、ビリヤード台を借りるのも安いので、気軽にできますよ!
もし良かったら、今度一緒に行ってみませんか?

相手女性

ホントですか!?
ぜひ行ってみたいです!

こんな感じで、趣味をきっかけにデートに誘える事がよくありました

婚活でデートに誘えない方は、趣味を増やしてみましょう!

趣味を増やす方法

趣味を増やす方法は、友達に教えてもらうか、YouTubeで勉強しましょう

習い事を始めるのは、時間もお金もかかるので効率が悪かったです

オススメの趣味はこんな感じ

いっかす

クリックで参考動画が見れます!

デートに誘える趣味

こんな趣味な人と一緒に話したい!

印象を良くする趣味

こんな趣味の人と一緒に居ると楽しそう

女性から1番反応が良かったのがDIYでした

DIYが趣味だと、幸せな結婚生活をイメージさせられるからです

感情を動かす事ができれば、行動を起こさせる事ができるので、デートに誘う事が出来ます!

いっかす

今は普段使う机や棚を作っているんですが、将来の夢は一戸建ての家を建ててウッドデッキを造る事です!

…が僕のキメ台詞でした(笑)

プロフィールへの趣味の書き方が知りたい方は、別記事で詳しく解説していますので参考にして下さい♪

女性の友達に相談した

続いて、婚活でモテるために、女性の友達に相談するようにしました

理想の自分になれるように頑張っても、女性ウケが良くなければ意味が無いですからね

女性友達に相談して欲しいのはこんな事

相談して欲しい事
  • 婚活に着ていく服装
  • プロフィールカードの内容
  • 自己紹介や話し方

婚活で女性にウケると思ってやっている事でも、女性からの反応はイマイチな事もたくさんありました

例えば「相談に乗っている時にアドバイスしてあげる事は実は婚活パーティではNGだった」ということ


頼れる男をアピールするためにも、的確なアドバイスをした方がいいと思うかもしれません

しかし、女性はただ愚痴を言いたいだけなんです

そうなんだ。つらかったね。頑張ってたんだね。間違ってないと思うよ。

…と相手を認めてあげるようなあいづちをするのが一番印象なんです

この様に、男性と女性は価値観が違うので、本当に女性ウケする対応が解りますよ!

いっかす

相談できる女友達がいない場合は、ランダムチャットでやTwitterで相談相手を見つけましょう!

恋愛心理学を学んだ

続いて、婚活でモテるように恋愛心理学を勉強しました

恋愛心理学を知っておけば、女性に親近感や好印象を感じてもらえるからです

例えば、婚活で使える恋愛心理学はこんな効果がありました

自分の思った第一印象を与えたい

初頭効果

最初に受けたイメージが強く残り、後に受けていくイメージが徐々に弱くなっていくという心理効果

楽しく話がしたい

ランチョンテクニック

美味しい食事をしながらだと、楽しく話ができるという心理効果

好きになってもらいたい

ベンフランクリン効果

誰かを助けた時に、助けた相手に対し好意を感じるという心理効果

この様に、目的や場所によって使い分けられる恋愛心理学はたくさんあります

僕が婚活で使った恋愛心理学をまとめておきますので、ぜひ参考にして下さいね!

婚活パーティーに何度も参加した

婚活でモテる努力の最後が、女性に出会うたくさんの女性に会う事です

いくらモテる様になっても、出会いが無ければ結婚する事はできませんからね

僕がしていた婚活は「婚活パーティー」です

婚活パーティーとは、「結婚を意識した男女が集まって話をする婚活」です

僕が、婚活パーティーばかりに参加していたのは、こんな理由があったからです

婚活パーティーの良い所
  • 多くの女性会える
  • 何度も参加できる
  • 参加費が安い
いっかす

オススメ理由は詳しく解説していきます

多くの女性に会える

婚活パーティーでは、1回参加するだけで10人くらいの女性と会う事ができました

  • 自分がモテるようになったかの確認
  • 女性と話す練習
  • 自分を「素敵!」と思ってくれる女性探し

女性に多く会えるとこんな事が出来るので良かったです

何度も女性に会うのが面倒な方は婚活パーティーがオススメ!

何度も参加できる

婚活パーティーは、頑張りたいだけ参加できる婚活です

何としても早く結婚したい方にオススメです!

例えば、

この3連休は婚活を頑張りたい!

と思った時には、毎日3回申し込めば、合計9回も婚活パーティーに参加する事ができるので…

たった3日間で100人くらいの女性と会う事が出来るんです!

早く結婚したい方は、婚活パーティーで短期集中婚活をしてみましょう!

安く参加できる

婚活パーティーは安く参加できるので、気軽に参加する事ができました

僕が使っていた婚活パーティーでは、1回2,500円で参加する方法があったからです

オトコンでは、もともと参加費が1回3,500円と破格の安さなのに、4種類の割引システムがあり、2,500円で参加する事ができました

お金が無いけど…結婚したい!

モテないのに理想が高いから、何度も婚活に参加したい!

そんな方は、オトコンの割引テクニックを使って婚活をしましょう!

まとめ

このようにモテない僕でもこれらの努力をする事で婚活パーティで毎回、複数人から1番指名を戴けるようになることが出来ました

最期にポイントをまとめておきますので、是非今後の婚活に取り入れ、あなたもモテまくっちゃいましょう!

モテる為にした事
  1. 筋トレを始めた
  2. 清潔感を出すようにした
  3. ファッションの勉強をした
  4. 趣味を増やした
  5. 女性の友達に相談した
  6. 恋愛心理学を学んだ
  7. 婚活パーティーに何度も参加した
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